Si ya no tiene jugo déjalo

Muchas veces tomamos “cariño” a ciertas cosas o situaciones que nos mantiene en mi ZONA de CONFORT (“Aparente Si ya no tiene jugo dejalo 3 estado de comodidad que te lleva a la muerte en vida. Justificación perfecta para no hacer, no crecer, no arriesgarse y no vivir”) y nos vamos llenando de cachivaches que cada (largo) tiempo desempolvamos y recordamos situaciones, que nos alegran o entristecen. Son parte de nuestra historia personal, pero muchas veces lo hacemos con situaciones que nos “esclavizan”, por ejemplo: el empleo que tenemos ahora, le tenemos cariño a los compañeros de trabajo, ya estoy acostumbrado a salir a la misma hora, tomar el mismo bus, etc., es decir es una rutina. Pero cada fin de mes al recibir mi pago o cada vez que el jefe nos pide hacer cosas que nada tienen que ver para lo que nos contrataron o cada vez que hay una promoción y no somos considerados o cada vez que hay aumento y a lo mejor te dan el índice de inflación, nos llenamos de frustración y decimos ¡hasta aquí, ya no más!

Esto significa entonces que debemos tomar decisiones para hacer cambios en nuestra vida, pero esto requiere tener valor, pues determinara nuestro destino. No tendremos el 100% de certeza que funcionara, pero si podemos reducir el peligro de fracasar, aquí un camino de cinco tiempos:

DEJAR: Actitud de víctima 

    • Es muy cómodo sentirse víctima, pues esperamos que todos sientan lastima de “mis desgracias” (no tener un buen empleo, ganar poquito, no tener estudios, no tener novia(o), etc., etc.); el asunto es que es mi responsabilidad estar en la situación en la que me encuentro hoy; tome decisiones, no puedo culpar a otros, yo soy responsable de mi vida, yo decido qué quiero hacer, cuándo lo hago, dónde lo quiero hacer, con quién lo hago, por qué lo hago, cómo lo hago. NADIE me puede obligar a menos que YO lo(a) deje. Primer paso, dejar se considerarme víctima y alejarme de aquellos que me empujan a que me mantenga como víctima. Objetivo: reconocerse que soy un ser humano y Yo dirijo mi vida.

ACCIÓN: Cambiar rutinas 

    • Para ayudarse a dejar de considerarse víctima, empezar con cambios en sus rutinas, horas de levantarse y acostarse, tomar otras rutas para ir a trabajar, visitar a personas que no lo hace mucho tiempo, si gusta la televisión, cambiar de programas, ver otros nuevos, escuchar otros tipos de música (dejar las melancólicas cantineras), leer nuevas cosas (investigar cosas que te han intrigado y no sabes casi nada de ello), aprender nuevas cosas, pero que sean simples y sencillas, etc., etc. Objetivo: reconocer que el mundo está lleno de posibilidades, de oportunidades de mejora.

RECONOCER: ¿Alineado a Mi Visión y metas? 

    • Ahora es un momento de reflexión, es mirarme hacia adentro y hacer una lista de lo que estoy haciendo ahora, en todos los roles que tengo: como trabajador, padre, conyugue, hijo, hermano, amigo, líder, como ser humano. Es decir que estoy haciendo ahora y a la luz de la Visión que tengo para mí y de las metas trazadas, saber si están ayudando a lograr lo que quiero. Objetivo: Establecer si hay diferencias entre lo que soy ahora y lo que quiero hacer (establecer el GAP).

APOYO: Mentor o Coach o Consejero 

  • Solos no lo podemos hacerlo, necesitamos ayuda y a medida que avanzamos  requeriremos apoyo “especializado”. Considero que un Mentor es el primer paso; pudiendo ser una persona que ha logrado éxito en las cosas que también aspiro, me apoyare en sus conocimientos y experiencias, no para copiarlas, sino para tener ideas de como enfocar lo que quiero hacer.  Encaminado es hora de un Coach para superar mis diferencias (GAP). Terminado es ya tiempo del Consejero pues tendremos temas puntuales y “especializados” que necesitamos nos ayuden a resolver. Objetivo: Tener apoyo especializado que facilite el cambio, la toma de buenas decisiones.

FIJAR: Nuevos rumbos

  • Con el apoyo especializado, se determinara que cambios, que nuevos rumbos debo tomar para mi desarrollo personal, profesional, familiar, etc. Significará tal vez reenfocar la visión y/o reestructuras las metas. Objetivo: Establecer o reformular mi Plan de Vida, Mi Plan de Carrera, pues son la guía para construir la Visión que tengo para mí.

Todo esto me permitirá tomar las riendas, la responsabilidad de mi vida, pero es tan solo un punto de partida.Si ya no tiene jugo dejalo 1

Conclusión no sigamos haciendo cosas que no tienen jugo que exprimir, es la hora de dejarlo y emprender el nuevo rumbo, “…si estáis preparados, no temeréis…”.

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